Перейти к публикации
Психологический Форум
ilyas_art

Как бороться с онанизмом?

Рекомендованные сообщения

Всем привет, занимаюсь онанизмом уже 10 лет, со школьных годов. По-началу мне казалось это забавным, но затем превратилось в зависимость.

Началось все с того что мы с родителями переехали в другой район города, где у меня не было друзей и все свободное время я проводил за компьютером.

Сейчас 23 года и мастурбация никуда не исчезла. Я переехал в Москву, но проблема осталась.

 

Психология:

Я закрываюсь в комнате или ванной и начинаю смотреть порно. На телефоне или компьютере, важно что я нахожусь один.

 

Что еще приводит меня к мастурбации:

- Когда что то съел тяжелое, желудок бурлит;

- Когда прихожу с работы очень уставший или не выспался; (особенно если просидел в офисе 9 часов)

 

По поводу частоты мастурбации:

Происходит 1 раз за 2-3 дня,  за это время накапливается много энергии, которую я сбрасываю именно таким способом.

 

Что происходит после:

После мастурбации, происходит апатия ко всему минимум 3-4 часа. Влечения к девушкам именно сексуального я не чувствую как раз 2-3 дня, а как начинаю чувствовать то начинает новая волна.

 

По поводу девушек:

Проблем с девушками я не испытываю, но дело дальше общения и поцелуев не доходит. Даже пытался найти любовницу с которой заниматься сексом можно было, но к сожалению с этим ничего не вышло.

 

Пытался с помощью силы воли остановить себя но попытки тщетны, хватает меня на 2-3 дня (максимум 5-6 дней).

По поводу других привычек : не курю и не пью, но часто замечал что грызу ногти.

Я понимаю что мастурбация дело плохое, поэтому пытаюсь найти выход из сложившейся за 10 лет ситуации. Посоветуйте, как мне быть в этой ситуации? К психологу идти совсем не комильфо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ну, смотрите...в целях сексуальной разрядки онанизм безвреден.

Он вреден в случаях злоупотребления (слишком часто, несколько раз в день, без эрекции и так далее) и..чисто психически - вот Вы же себя ругаете, не уважаете за то, что это делаете, верно? Нервничаете, хотите от этого избавиться,  тоесть, это угнетает Вашу психику, сл-но, это вредно для Вашего психического здоровья.

Девушку заведите себе, ну, или женщину. Чисто для секса.

Или забудьте о вреде, не ругайте себя, разрядились один раз в 3-4 дня, и забыли об этом до следущего раза.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 02.01.2018 в 23:49, ilyas_art сказал:

- Когда прихожу с работы очень уставший или не выспался; (особенно если просидел в офисе 9 часов)

 

Здесь речь, пожалуй больше о эмоциональной усталости

А в плане физической нагрузки как?

 

Попробуйте посублимировать

 

 

Цитата

Я понимаю что мастурбация дело плохое

 Только на публике или в присутствии несовершеннолетних.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 02.01.2018 в 18:06, Та Самая Алиса сказал:

Ну, смотрите...в целях сексуальной разрядки онанизм безвреден.

Он вреден в случаях злоупотребления (слишком часто, несколько раз в день, без эрекции и так далее) и..чисто психически - вот Вы же себя ругаете, не уважаете за то, что это делаете, верно? Нервничаете, хотите от этого избавиться,  тоесть, это угнетает Вашу психику, сл-но, это вредно для Вашего психического здоровья.

Скажите, раз уж такая тема: а обратное может быть вредным для физиологии и психики?

Например, человек бросил заниматься онанизмом. И вот у него периодически возникает желание, а он не испытывает потребности удовлетворять его. Просто ждет, когда пройдет само. Нормально ли это?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 08.01.2018 в 11:31, An_optikum сказал:

Скажите, раз уж такая тема: а обратное может быть вредным для физиологии и психики?

Например, человек бросил заниматься онанизмом. И вот у него периодически возникает желание, а он не испытывает потребности удовлетворять его. Просто ждет, когда пройдет само. Нормально ли это?

 

В каком смысле? У него встал, а он не дрочит, а ждёт, когда ляжет? Или ему хочется секситься, а он ждёт то время, когда такое желание больше возникать не будет? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 08.01.2018 в 14:34, Иван Трубадуров сказал:

В каком смысле? У него встал, а он не дрочит, а ждёт, когда ляжет? Или ему хочется секситься, а он ждёт то время, когда такое желание больше возникать не будет?

Встал, но не дрочит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 1/8/2018 в 04:31, An_optikum сказал:

Скажите, раз уж такая тема: а обратное может быть вредным для физиологии и психики?

Например, человек бросил заниматься онанизмом. И вот у него периодически возникает желание, а он не испытывает потребности удовлетворять его. Просто ждет, когда пройдет само. Нормально ли это?

Ну...в плане нормальности наверно не совсем нормально. 

То есть как это желание возникает, а потребности удовлетворить желание не испытывает? Может, просто запрещает себе мастурбировать?

Потому и ждет, пока само отсохнет?)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 08.01.2018 в 14:58, An_optikum сказал:

Встал, но не дрочит.

 

Да, это нормально не дрочить при каждом случае эрекции. 

Или у вас другое мнение?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 1/8/2018 в 09:13, Иван Трубадуров сказал:

 

Да, это нормально не дрочить при каждом случае эрекции. 

Или у вас другое мнение?

Вот. Мужчина отвечает)

Пойду ка я из темы)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 08.01.2018 в 17:13, Иван Трубадуров сказал:

 

Да, это нормально не дрочить при каждом случае эрекции. 

Или у вас другое мнение?

У меня не было определенного мнения на этот счет. Просто, казалось, странно это все...

Дрочить при каждом случае, безусловно, ненормально.

В 08.01.2018 в 16:38, Та Самая Алиса сказал:

Ну...в плане нормальности наверно не совсем нормально. 

То есть как это желание возникает, а потребности удовлетворить желание не испытывает? Может, просто запрещает себе мастурбировать?

Потому и ждет, пока само отсохнет?)

Ну а в плане физиологии это как-нибудь сказывается? Или с этим вопросом лучше к сексологу?

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
В 1/8/2018 в 14:48, An_optikum сказал:

У меня не было определенного мнения на этот счет. Просто, казалось, странно это все...

Дрочить при каждом случае, безусловно, ненормально.

Ну а в плане физиологии это как-нибудь сказывается? Или с этим вопросом лучше к сексологу?

 

Меньше зацикливайтесь на этом всем.

Ну, есть допустим утренняя эрекция, совершенно нормальная реакция организма мужского после пробуждения (или даже перед ним).

Вы можете удовлетворять себя или не удовлетворять - какой тут вред для организма?..

А вот если у Вас вообще секса нет, да Вы ещё себя "укрощаете" постоянно  - это вредно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Похожие публикации

    • Автор: Мурлок
      Мне 28 лет. Работаю, живу отдельно от родителей на съёмной квартире. Полностью себя обеспечиваю, немного откладываю на будущее своё жильё. 
      Испытываю в последнее время нехватку женского присутствия в моей жизни. Хочется отношений, любви, секса. 
      Несмотря на кажущееся отсутствие каких-то внешних изъянов (высокий и стройный 191/82, не прыщавый, здоровые зубы, одеваюсь в нормальные вещи, слежу за гигиеной, пользуюсь хорошей парфюмерией), никогда не страдал от избытка женского внимания. Скорее, наоборот.
      Вообще, для меня до сих пор вопрос, как я выгляжу в глазах противоположного пола, ибо у меня было двое отношений с крышесносной любовью до дрожи в коленках, в обоих случаях девушки были красивы, они считали меня привлекательным, всё было круто. Но в большинстве случаев девушки относятся ко мне достаточно холодно. 
      Очень хорошо чувствую отношение к себе. Вижу, когда за учтивой улыбкой и хлопающими ресницами скрывается желание не обидеть меня при знакомстве, ибо я - не герой её романа. 
      На работе девушек нет. Друзей мало, а те, что есть - либо уже женаты, либо сами не могут похвалиться успехами в амурных делах. 
      Пробовал знакомиться на улице. Девушка давала номер телефона, но потом длинные гудки без ответа. Да и видно было уже при знакомстве, что девушка меня слила. Пробовал знакомиться в интернете. Приглашал на свидания. Ни к чему не привели. После каждой неудачи испытываю горечь поражения и несколько дней не предпринимаю попыток. 
      Я вообще заметил, что когда с девушкой знакомишься по принципу "Привет, давай знакомиться" (не дословно, но в этом ключе, когда ты предлагаешь знакомство), то девушка как будто на автомате включает неприступность и даёт отчётливо понять, что ей общение в тягость, отвечает на отвали. И наоборот, со своими девушками я познакомился случайно, нас свел случай, общее дело, не было вот этого вот выпрашивания знакомства.
      Когда расстался с последней бывшей (два года назад) - достаточно быстро нашёл ей замену в виде другой девушки, около месяца "отношались", бывшая меня подсадила на регулярную половую жизнь, голодуха быстро наступила, я утолял голод с другой, но мне от этого использования стало мерзко, я разорвал отношения. Но та девушка, скажем, была на уровень ниже бывшей, она со мной была, в свою очередь, из-за своего одиночества. То есть я закрыл глаза на свои предпочтения, взял девушку ниже своей планки.
      Для топика достаточно, не хочется простыню катать. Отвечу на вопросы по ходу темы.
      Как знакомиться с девушками эффективно? Где их искать-то?)
    • Автор: МсБоров
      Приветствую всех участников этого форума. Сейчас я расскажу о своей жизни и проблемах в ней. 
      Мне 20 лет, я парень, учусь в университете. У меня довольно состоятельная семья, своя квартира от родителей, живу я правда не отдельно. Одним словом, все не так уж и плохо. Но есть одно но. У меня комплексные проблемы с жизнью, которые длятся уже не первый год. 
      В детстве я был не очень уверен в себе ещё тогда, хотя и гораздо меньше чем сейчас. Учился я в начальной школе хорошо, выигрывал в городских олимпиадах. Но родители не ценили моих стараний, требовали больше, не поощряли учебу. Отец заставлял спортом заниматься, ругал меня часто. Отношения с одноклассниками не складывались, я не был крупным плюс ещё был "ботаном". Я не прилагал особых усилий для учебы, мне просто все давалось, но одноклассники не понимали и переставали постепенно со мной общаться. К сожалению я помню, что я был тогда высокомерен, но это была лишь защитная реакция, на оскорбления. Параллельно с этим родители учеников начинали завидовать нам. В то время наша семья стремительно богатела, что вызывало зависть, плюс ещё их сын легко учиться. Пришлось сменить школу после морального опускания меня в 4 классе и лёгкого избиения. Лёгкого. Но было до слез обидно, что меня кинули "друзья". Вообще я часто плакал тогда,родители лишь осуждали мою слабость. И сейчас тоже плачу бывает, но реже, хотят тяжело бывает в трудную минуту.
      В другой школе было попроще. Там все были умные и богатые. Примерно. Меня там не били и не обижали. Поначалу у меня не складывались отношения из за привычки высокомерия, но потом у меня появились нормальные друзья, с некоторыми до сих пор общаюсь. Шли годы, я менялся от следов высокомерия не осталось и следа, я учился все хуже и хуже, хотя на общем счету все равно оставался умным. В какой-то момент меня опять начали травить. В старшей школе. Я тогда стеснялся сексуальной сферы жизни человека, и мне было вообще и думать стыдно о знакомстве с девушкой (лет в 14-15). Хотя руку я использовал уже с 12 лет, и испытывал к себе отвращение и стыд за свои действия. Как вы уже догадались родители мне ничего не обьясняли. Вернусь к травле. Наиболее успешные у девушек парни постоянно подшучивали надо мной, из-за моей "асексуальности". Им на руку играл мой рост и вес. Я с тех пор не не особо вырос(170, 59), раннее походу созревание было, многие выросли после меня. На меня сильно давили их слова, они ставили меня в ступор, из-за чего я ограничил свой круг общения такими же изгоями. Отмечу что я тогда не был полностью закомплексован, я постоянно подрабатывал, и вообще хотя-бы думал о будущем, о профессии. Летом между 9 и 10 классом произошли две вещи изменившие меня. Во-первых в компанию изгоев вошла девушка(я был лидером изгоев). Во-вторых я начал играть в страйкбол, это хобби улучшило мою уверенность, плюс я перестал корить себя за онанизм из-за этого(пара армейских шуток от нашего командира прояснили суть). В 10 класс я пришел хоть и лоховатый, но знающий свое дело парень. Со временем вся наша компания начала выпивать, устраивать вечеринки. Я тоже пил. В какой-то момент я понял, что влюбился в девушку из компании. Это было сильное чувство, первая любовь как никак. И мне не дали. А со всеми остальными девушка постоянно заигрывала. Я забухал. Перестал в школу ходить. Стал корить себя за рост и вес, считать себя уродом. Не могли же мне отказать по другим причинам, думал я. Школьные обидчики заметили это и начали вновь травить со страшной силой. А потом я узнал что это девушка все это время любила моего друга и переспала с ним. Когда я это узнал я взорвался. Я рассказал всем об их связи, тем самым оставив на ней клеймо шл**хи на все школьное время. От этого я ещё сильнее запил. Наступило лето, я опять пошел работать все было нормально, только на работе пристрастился к табаку, зато перестал запивать горе. Вернувшись в школу начался ужас. Меня травили все, на этот раз за алкоголь и табак. 2 года назад эти же люди смеялись надо мной из-за моей правильности. Многие "Друзья" отступили, не защищали меня, оправдывая обидчиков. Я не ходил весь 11 класс. Но я сдал ЕГЭ, я все таки неглуп. На хорошие балы, лучше многих. И поступил в универ. Но...
      Моя психика была в хлам расшатана. И я обратился к психотерапевту, а затем и к психатру, он прописал мне Золофт и Паксил. 
      Попав в универ все нормально начиналось, я нашел себе предварительно летом новые хобби, у меня талант к музыке, я ходил к преподу и купил синтезатор за 100к. Я пытался привлечь к себе внимание,  показать себя с лучшей стороны, но  сорвался, не смог найти себе место в новом коллективе, я боюсь идти учиться,меня пугают сверстники в группе. У меня есть несколько друзей, я понимаю иррациональность страха, но меня бывает трясет от него. В университете я влюбился в одногруппникам, боялся с ней общаться она меня игнорила. 
      Как то раз я не мог уснуть. Я решил пообщаться с другом (тем самым который переспал со школьной девушкой, мы все равно хорошие друзья). Мы общались просто так, я спросил про его дела. Он рассказал, что ему дала девушка почти с первой встречи, он сразу ей понравился. Меня тогда охватил гнев, ненависть к себе. И я решил умереть. Мне нельзя было пить с таблетками. Я налил поллитра водки и выпил. Взял все свои таблетки( 2 пачки Паксил 3 Золофт и немного Феназепама, и ещё что-то) и съел. Потом я передумал умирать и ночью пришел в медпункт, сказал что у меня передозировка. Привезли меня, положили, матери позвонили, хоть с учёта  пнд отмазали. Следующим вечером я очнулся на глазах у удивлённых врачей, вынул капельницу с детоксином и пошел выписался. Я не знаю как я не пострадал тогда, но организм человека творит чудеса. После этого я решил спеть романтическую песню одногрупник, мне опять отказали. А одногруппница не святая дева, скажем так. Это было год назад. Последний год я существую как растение, не знаю что делать дальше. Я даже наследство получил, плюс живу почти один. Но все равно одинок и пью таблетки. Ещё из вуза выгоняют за пропуски, пойду договариваться в понедельник. 
      Я знаю, что у меня все не так уж и плохо. Я умный, с квартирой, с друзьями которые не бросили после всего, теперь ещё и с наследством. Но я никак не могу поверить в себя. Я до сих пор боюсь издевок и отказов. Но сейчас я встал на путь перемен. Хотя бы бросил курить, парламент 150р стоит уже. 2 недели держусь. Ну и к психотерапевту ходить надо регулярно, вдобавок ко всему
      Странно спрашивать совет у незнакомых людей, но для меня это как исповедь, написав это мне легче на душе. 
      Кто может, подскажите, как выйти из ситуации найти девушку, чтоб нравилась(не страшную, как временный вариант). Вновь войти в коллектив, стать популярным, чтоб люди потянулись, стать популярным у девушек я всегда мечтал об этом. Когда я думаю об этом мне становиться грустно и хочется выпить спирта или вмазать Феназепама от грусти, потому что я чувствую что маленький худой человек никому не нужен и лишь урод на фоне нормальных парней. Не буду продолжать мысль думаю что вы итак все поняли. 
      Спасибо за прочтение!
       
      Напоследок. Мой посыл получился сильно высокомерным, но не завидуйте и не злитесь, это я от отчаяния. Да и надо же мне искать в себе плюсы. Если ты реально умный и богатый, то зачем я должен опускать себя. Просто когда мне плохо, я вспоминаю про это и пытаюсь идти вперёд. Я не жаден, просто перестал доверять людям. Я знаю что такое бедность, раньше вообще семья голодала, до 5 лет.
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×