Перейти к публикации
Психологический Форум

Поиск по сайту

Результаты поиска по тегам 'недомогание'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип публикаций


Категории и разделы

  • Психологическая помощь, консультации
    • Личностные проблемы.
    • Проблемы родителей и детей.
    • Семейные проблемы. Муж и жена.
    • Сексуальные проблемы.
    • Другие проблемы.
  • Общение участников форума
    • Беседы о человеке
    • Общение на тему семьи
    • Беседы о психологии
    • Разговоры о сексе
    • Беседы об искусстве
    • Философские беседы
    • Политическая психология
    • Религиозные беседы
    • Общение на другие темы
    • Флудильня
    • Работа форума, предложения и замечания.
  • Персональные разделы
    • Комната Добра
    • Теменос
  • Каталог психологов и психотерапевтов
    • Психологи в России
    • Психологи в Украине
    • Психологи в Белоруссии
  • Какая гадость этот ваш рассказ! Изба-писальня.
  • Рассказ. Изба-писальня.

Блоги

Нет результатов для отображения.

Нет результатов для отображения.


Искать результаты в...

Искать результаты, содержащие...


Дата создания

  • Начать

    Конец


Последнее обновление

  • Начать

    Конец


Фильтр по количеству...

Зарегистрирован

  • Начать

    Конец


Группа


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Найдено 1 результат

  1. Когда человек переживает, вспоминает какое-нибудь радостное событие, то он может ощутить в себе внутреннее тепло и доброту. Концентрация на этом ощущении оказывает благотворное влияние на психофизическое состояние. Это происходит потому, что высокочастотная энергия доброты позитивно трансформирует весь всплывающий негатив. Если вы испытываете тревогу, страх, стресс, физическое недомогание, то можно сделать следующее: Сосредоточьтесь на ощущении этой проблемы. Затем сконцентрируйтесь на ощущении внутренней доброты. Повторите пункты 1 и 2 несколько раз до появления признаков некоторого облегчения. Если облегчение не чувствуется, то просто повторите упражнение 10-12 раз. В течение дня повторите упражнение еще несколько раз с интервалом между сеансами 4-5 часов. Выполняя упражнение в течение 2-3 дней, можно достичь заметного облегчения. Упражнение можно использовать и для помощи другому человеку.
×